Баварский врач назвал 4 причины разрушения сосудов

Основной причиной большинства сосудистых заболеваний, по мнению медика, является курение. Никотин из табака оказывает сосудосуживающее воздействие, которое со временем приводит к разрушению внутреннего слоя кровеносных сосудов.

Проблемы с сосудами могут появиться и у людей с постоянной повышенным уровнем сахара крови. По степени разрушительного воздействия на человеческий организм сахар вполне сравним с никотином.

Ну и, конечно же, холестерин. Со временем он забивает сосуды, что приводит к их разрушению.

С возрастом к первым трем причинам добавляется и четвертая - повышенное артериальное давление. Слабые сосудистые стенки не выдерживают и разрушаются.

Избежать проблем со здоровьем сосудов помогут умеренные физические нагрузки и правильное питание, в котором преобладают свежие овощи и фрукты.